くすみが・・・夕方になると顔色が悪く見える。
すっぴんだと老けて見える・・・(>ω<。)
いつまででも若くありたいのが女ってもんでしょ!(だからサバ読むんだもん!)
サバ読むにも肌が年取ってると・・・どうしようも・・・
どうにかしたい!
くすむのは血行が悪いことに大きな原因があります。
血行をよくするには?
>>簡単!
うるおい宣言◇お試しトライアルセット半身浴
よく水分を取る。(1日2リットルくらい)
バランスの良い食事(お魚などから取れるDHAなども摂取)
早寝早起き
特に目の周りの血行などが悪くくすんで見える場合は、寝不足が原因なことが多く、不健康に見えるので疲れを感じたらたっぷり睡眠を取るようにしましょう。
後は、マッサージをして血行をよくしてみてはいかがですか?